Bewegung mit Seele

Mit heilsamer Bewegung aus Qigong, Yoga und der ganzheitlichen Physiotherapie
aktivieren wir auf einfache Weise unsere Selbstheilungskräfte und das
gute Körpergefühl. Ziel ist es durch diese sanfte, regelmäßige Körperpraxis und
Supervision Achtsamkeit, Gesundheit und Lebensfreude in „den kleinen Dingen“
zu üben: bewegen, atmen, spüren, lauschen.
Diese Praxis hilft uns im Alltag und auf dem Weg bewusst älter zu werden.
Herzlich willkommen – auch mit Beschwerden – nur Mut: lasst uns eine neue
Alterskultur leben und lernen!
Als Physiotherapeutin mit mehr als 30 Jahren Berufserfahrung begleite ich Euch
kompetent, erfahren, sensibel in der Gruppe und in der Einzelarbeit.
Ich freue mich auf Sie.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Trinken, eine Matte